バストアップ

機能性食品の効果について

不足しがちな栄養素やミネラルなどの配合を健康食品の中でもとくに強化した食品を、栄養補助食品や機能性食品と呼んでいます。機能性食品という制度ができたのは、もともとは健康食品ブームに伴う粗悪品と区別するためでした。最近の日本は健康意識が長寿化と高齢者の増加で高まり、非常に健康食品の人気があったようです。一方、誇大広告が横行したため歯止めをかけるという意味合いがあります。規制される前は、ダイエットできるとか血圧の病気に効くなど薬品と間違えられる表現をする健康食品が多かったようです。非常に高額な商品を売買する業者も多く問題となっていました。薬には本来、病気には効くが副作用もあるので飲み方や用量の規制が不可欠なのです。何に効果があるのか、しっかりとした根拠や実績データがあり、効能として薬の効き目を宣伝することができます。副作用については、どんなに機能性食品は多く服用しても、体内に吸収されずに排出されることもあるので、少ないといわれているそうです。機能性食品が具体的な効能を宣伝することは禁止されているのは、確実な健康に対する効き目もそのかわりに科学的には証明されていないからです。機能性食品や栄養補助食品と、健康食品の中でも表示している商品は原則として一定の栄養素が含まれていなければなりません。粗悪品があまりないという意味で安心です。薬品ではないけれども機能性食品よりもより効き目が期待できる商品といえるのは、一定の健康に対する効果を認められている特定保健用食品であればこそなのです。