【　コアリズム　７日間メリハリボディプログラム　】

コアリズムとは

ラテンダンスをベースにしたエクササイズが、アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます！

腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは、とにかくセクシー！！

知ってますか？セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ！

ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー！
一度再生すると、もう止まりません。

そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ！

７日間メリハリボディープログラム「コアリズム」

コアリズムは「基本プログラム」（１日目〜５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。

「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。

そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、
「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！


コアリズムが、９９００円に値下げされました。

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でも、エクササイズは中々続けられない
そんなあなたに、おすすめのダイエット方法があります。
私も、これで８キロ近く減量できました。

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